Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2014
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61,6 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1289 kcal
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Líp: 14,96g | Prot: 92,11g | Carbs : 200,58g.
Pequeno Almoço: Activia Iogurte de Morango Zero, Kobber Granola Banana e Mel, Banana Nanica. Almoço: Banana Nanica, Natural Belly Farinha Seca Barriga, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Longo, Cozido). Jantar: Alface de Folha Vermelha, Arroz Branco (Cozido), Milho, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). mais...
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1822 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bruna Villa
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