Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2022
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62,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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892 kcal
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Líp: 26,30g | Prot: 50,89g | Carbs : 119,41g.
Pequeno Almoço: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Sayur Bening Bayam, Nasi Merah. Almoço: Rebo Kuaci Original, Pepaya, Mangga. Jantar: Mie Ayam. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de rndel2
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