Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2022
|
60 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1537 kcal
|
Líp: 69,12g | Prot: 92,70g | Carbs : 133,97g.
Pequeno Almoço: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Кукурузная каша в мультиварке, President Плавленный Сыр Чеддер, Самокат Риет из Горбуши и Кеты, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Хлеб Белый. Almoço: Бабаевский Элитный 75% Какао, Традиции Вкуса Морковь со Спаржей по-Корейски, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Помидоры, Куриное Филе, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Snacks/Outros: Магнит Банан, Самокат Арахис. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastyasyx
|