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Fase bulk procede😜
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66,3 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1513 kcal
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Líp: 55,14g | Prot: 70,01g | Carbs : 186,75g.
Pequeno Almoço: Torta di cachi, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT. Almoço: Sfogliatella Napoletana, Fresche Fette Prosciutto Cotto 2%, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Mozzarella Light, Grana Padano Grana Padano, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, La Bottega del Gusto Prosciutto Crudo, Nonna Mia Cappelletti alla Carne. Jantar: Prosciutto Crudo, Auchan Pizza Rucola e Pomodorini , Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Outros: Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Susine. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de adelaidemangione
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