Jornal de rsshilli, 21 jun 11

I've been off the band wagon for a while. It's been a good break but I'm ready to get back at it.

117,9 kg Perdidos até agora: 11,3 kg .    Ainda faltam: 9,1 kg .    Dieta cumprida: Não Aplicável .

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2934 kcal

Líp: 112,14g | Prot: 118,00g | Carbs : 379,82g.   Pequeno Almoço: kettle chips sharp, Milk, Frosted Flakes. Almoço: Egg Roll, Wonton Soup, garlic sauce, mixed vegetables, Rice, fried shrimp. Jantar: Milk, Chocolate Sandwich Cookies, Rice Pudding, Baked Vegetable and Four Cheese Italian Pie. Snacks/Outros: Cookie, Almond Joy (Snack Size). mais...