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42/60 Dukan PL
Domingo 🌥💨
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71 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1351 kcal
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Líp: 60,44g | Prot: 57,80g | Carbs : 136,63g.
Pequeno Almoço: Nescafé Tradicional, Tirol Leite Desnatado. Almoço: Eskimó Picolé Banana Flambada , Bem Brasil Batata Frita Congelada , Clight Suco em Pó , Eskimó Picolé de Paçoca , Danubio Cream Cheese Tradicional, Ovo Cozido, Shambala Farelo de Aveia, Friboi Coxão Mole Moído . Jantar: Lacta Bis Xtra Black. Snacks/Outros: Hellmann's Maionese, Pão Francês. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de giucosta
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