Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2022
|
91,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 26,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1632 kcal
|
Líp: 99,57g | Prot: 91,76g | Carbs : 81,71g.
Pequeno Almoço: Азбука Вкуса Блинчики с Мясом, Самокат Белый Шоколад Рисовое Печенье на Альтернативном Молоке, FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate. Almoço: Красные Помидоры, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, Хрен. Jantar: FitnesShock Sugarbar Coconut, ВкусВилл Хрустящие Чипсы Куриные с Паприкой, ВкусВилл Салат Кальмаровый. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eternal_panic
|