Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2022
|
93,8 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
666 kcal
|
Líp: 18,56g | Prot: 24,62g | Carbs : 96,87g.
Pequeno Almoço: WASPco High Protein Bar Hazelnut. Jantar: Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MertcanDemirdogen
|