Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2014
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83,3 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 22,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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833 kcal
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Líp: 14,68g | Prot: 88,07g | Carbs : 93,42g.
Pequeno Almoço: Coffee, International Delight Fat Free Sugar Free Chocolate Almond Biscotti Creamer. Almoço: Cherry Tomatoes, Mushrooms, La Tortilla Factory Smart & Delicious Low Carb High Fiber Original Tortillas, Butterball Ground Turkey, American Value Green Beans (Canned). Jantar: El Pollo Loco Refried Beans with Cheese, El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Breast, Skinless, Chuy's Pinto Beans, Pringles Light Fat Free Original Potato Crisps. mais...
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2422 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pugcrazy
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