Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2022
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72,3 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 20,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1202 kcal
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Líp: 21,58g | Prot: 82,23g | Carbs : 183,58g.
Pequeno Almoço: Tea Unsweetened, Freshly Squeezed Orange Juice, Blueberries , Banana, En Linea Granola con Cranberries, Colun Protein Plus!. Almoço: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Jumbo Reineta, Cucumber, Tottus Habas, Dole Repollo Blanco, Lider Tomate, Genial Lechuga Escarola, Jumbo Churrasco. Jantar: Starbucks Capuccino Grande, Brownie. Snacks/Outros: Evercrisp Doritos Sabor Queso, Almonds , Cashew Nuts , Costa Rolls Crocante, Freshly Squeezed Orange Juice. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de palito ♡
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