Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2022
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1139 kcal
|
Líp: 54,62g | Prot: 51,67g | Carbs : 117,11g.
Pequeno Almoço: Мёд, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Norven Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб. Almoço: Салат Айсберг, Помидоры Черри, Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Fish House Крабовые Палочки Имитация. Jantar: Куриный Суп Лапша, Мандарины, Жульен с Курицей и Грибами, Империя Вкуса Цезарь , Белый Торт (без Глазури). Snacks/Outros: Ашан Хурма. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de za_nusha
|