Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2022
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
468 kcal
|
Líp: 27,80g | Prot: 21,56g | Carbs : 33,44g.
Pequeno Almoço: Блины на Молоке, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Фундуком, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ZauraZ
|