Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2022
|
86 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1256 kcal
|
Líp: 62,50g | Prot: 75,17g | Carbs : 91,03g.
Pequeno Almoço: Мёд, Кофе, Яйцо, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный. Almoço: Ашан Сыр Домашний, Говядина Отварная, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Snacks/Outros: МарС Марс. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aminaq
|