Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2022
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1278 kcal
|
Líp: 58,97g | Prot: 87,34g | Carbs : 98,08g.
Pequeno Almoço: Мандарины, Мёд, Вкуснотеево Молоко 3,8%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Глобус Чернослив, Увелка Хлопья 6 Злаков (Доброе Утро), Кофе с Молоком. Almoço: Ржаной Хлеб, Борщ со Свининой, Мясоград Колбаски Домашние. Jantar: Голден Яблоко , Ржаной Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Горбуша. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vika3003
|