Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2022
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79,1 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1244 kcal
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Líp: 20,52g | Prot: 62,36g | Carbs : 210,88g.
Pequeno Almoço: Красное Яблоко, Сквирянка Хлопья Кукурузные , Молокія Йогурт 1,6%, Soignon Козий Сыр Мягкий, Sonko Рисовые Хлебцы, Сыворотка. Almoço: Soignon Козий Сыр Мягкий, Груша, Sonko Рисовые Хлебцы, Суп Овощной. Jantar: АТБ Банан, Груша, Гармония Творог 2%. Snacks/Outros: Груша, Мандарины. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de oksanaskd
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