Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2022
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74,7 kg
Perdidos até agora: 34,4 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1989 kcal
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Líp: 92,60g | Prot: 90,84g | Carbs : 192,97g.
Pequeno Almoço: Banane, Hofburger Cremiger Weichkäse Pfeffer, Popp Alaska-Seelachs Brotaufstrich, Ei, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Almoço: REWE Bäcker Brötchen , Käsekrainer. Snacks/Outros: Monarc Nussschnecken, Alnatura Haferkleie, Lidl Haferflocken, Biotech USA Iso Whey Zero, Wehle Peanut Butter Crunchy, Edeka Apfelmus. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stardust1970
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