Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2022
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63,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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667 kcal
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Líp: 24,24g | Prot: 32,00g | Carbs : 81,75g.
Almoço: Bean Soup (Home Recipe), Macaroni or Pasta Salad with Chicken. Snacks/Outros: Lidl Peer. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Nice to meet you to Chakir
28 nov 22 por membro: edje 1958
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Histórico de Peso de ChakirM
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