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uffaaaaa
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64,4 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 19,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2474 kcal
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Líp: 108,38g | Prot: 107,78g | Carbs : 259,85g.
Pequeno Almoço: Alpro Plant Protein Chocolate, Natur Aktiv Bio Muesli Spelt & Chocolate. Almoço: Friarielli, Formaggio Brie, Prosciutto Cotto, Farina 00, Mozzarella per Pizza, Zucchero, Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Negroni Cotto Stella Prosciutto Cotto Alta Qualità, Uovo, Buitoni Pasta Sfoglia Integrale, Philadelphia Protein, Broccoli, Melanzana. Snacks/Outros: Ovomaltine Crunchy Biscuit, Rapunzel Cacao Magro in Polvere, Miele, Prozis Protein Pancake Instant Salted Caramel. mais...
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A Ganhar 3,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de p*rita
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