Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2022
|
87,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2523 kcal
|
Líp: 66,12g | Prot: 163,27g | Carbs : 324,86g.
Pequeno Almoço: Лук, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо, Магнит Банан, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Помидоры. Almoço: Финик, Good Food Чернослив, Белый Хлеб, Сыр Камамбер, Агро-Альянс Пшеничная Крупа, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Петелинка Котлета Куриная на Пару. Jantar: Табрис Котлета Рыбная из Минтая, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Щедрые Хлебец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de trenerotboga
|