Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2022
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58,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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874 kcal
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Líp: 32,68g | Prot: 79,43g | Carbs : 69,38g.
Almoço: 산과들에 한줌견과 크렌베리, 쇠고기 미역국, 다신샵 성수동905 직화 떡갈비, 밥. Jantar: 아몬드멸치볶음, 김치, 닭신 소스 닭가슴살 딥커리, 밥. Snacks/Outros: 아몬드, 매일유업 매일두유 고단백. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de whgkd4978
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