Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2022
|
81,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1052 kcal
|
Líp: 46,58g | Prot: 60,86g | Carbs : 96,16g.
Pequeno Almoço: Красная Цена Творог 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Планета Витаминов Бананы в Шоколаде, Грейпфрут. Almoço: Грецкие Орехи, Сливочное Масло, Макароны Отварные, Алтайский Букет Бальзам Успокаивающий, Грейпфрут, Сваренное Вкрутую Яйцо. Jantar: Сваренное Вкрутую Яйцо, Чеснок, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Гречка Отварная, Магнит Морковь Свежая, Домик в деревне Кефир 2,5%. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenawz1
|