Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2022
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75,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2863 kcal
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Líp: 68,28g | Prot: 150,49g | Carbs : 403,95g.
Pequeno Almoço: Low Carb Schokodrops , Impact Whey Protein (25g), Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Bananen, Gefrorene Blaubeeren. Almoço: Hela Gewürz Ketchup Curry 30% Weniger Zucker, Culinea Hähnchen Nuggets Cornflakes, McCain 123 Frites , Lidl Cordon Bleu. Jantar: Zentis Nusspli , Dr. Oetker Die Ofenfrische Thunfisch, REWE Beste Wahl Laugenstange. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de laterne_
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