Jornal de 📚 MrsLP, 29 nov 22

64,15kg
Gestern hatte Schwiegervater Geburtstag und abends gab es asiatisches Essen... 🙈
Hat offensichtlich sehr gut geschmeckt.

64,2 kg Perdidos até agora: 25,8 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

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767 kcal

Líp: 37,66g | Prot: 24,22g | Carbs : 79,30g.   Pequeno Almoço: DM Dinkel Gepufft, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Farmer's Snack Kanadische Bio-Cranberry, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett. Snacks/Outros: Dr. Oetker Zitronen Muffins, Bifi Minisalami, Dr. Oetker Mini Muffins. mais...

475 kcal

Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...