Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2022
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91,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 28,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1302 kcal
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Líp: 44,90g | Prot: 105,40g | Carbs : 120,94g.
Pequeno Almoço: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Nutritech Protein Shake. Almoço: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Nutritech Premium Diet Meal. Jantar: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Nutritech Premium Diet Meal, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk. Snacks/Outros: Illovo Golden Syrup, Peanut Butter, Albany Brown Bread, Clover Bliss Double Cream Yoghurt Choc Chip, Hard-Boiled Egg. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de nix1971
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