Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2014
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96,7 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 28,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1782 kcal
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Líp: 78,50g | Prot: 44,74g | Carbs : 235,79g.
Pequeno Almoço: Orange Juice. Almoço: Johnsonville Smoked Bratwurst Sausage in a Soft Baked Roll, Jose Ole Steak & Cheese Chimichangas. Jantar: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Maruchan Ramen Noodle Soup - Creamy Chicken Flavor. Snacks/Outros: Frito-Lay Lay's Classic Potato Chips, orville redenbachers classic kettle popcorn 2700082331. mais...
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3167 kcal
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Exercício:
em Pé - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 7,3 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de 80sFinest
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