Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2022
|
75,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1208 kcal
|
Líp: 46,05g | Prot: 41,87g | Carbs : 169,37g.
Pequeno Almoço: Конфеты из Молочного Шоколада, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Кофе с Молоком, Творог 5%. Almoço: Соленые Огурцы с Укропом, Хлеб Черный, Зерница Сухари с Изюмом , Жареная Картошка. Jantar: Зерница Сухари с Изюмом , Конфеты из Молочного Шоколада, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Морской Коктейль, Картофельное Пюре. Snacks/Outros: Картофельные Чипсы. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PiterGirl86
|