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96.55
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96 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1430 kcal
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Líp: 33,07g | Prot: 120,59g | Carbs : 156,26g.
Pequeno Almoço: Frango Desfiado, Peito de Peru (97% sem Gordura, Sabor Pimenta-Limão, Defumado), Queijo Branco, Queensberry Geleia de Menta com Hortelã, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Clara de Ovo, Integralmedica Whey 100% Pure Chocolate. Almoço: Estrogonofe de Frango, Cenouras, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Frango Desfiado, Queensberry Geleia de Menta com Hortelã, Queijo Branco, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Roberto Enrique
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