Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2014
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101,6 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 38,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1130 kcal
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Líp: 31,07g | Prot: 51,39g | Carbs : 173,32g.
Pequeno Almoço: Lucerne Cinnamon Vanilla Coffee Creamer. Almoço: Safeway Mayo with Extra Virgin Olive Oil, Land O'Lakes canadian bacon (Land O'Lakes), Kraft American Cheese Slice, Egg, Extra Crisp English Muffins. Jantar: Great Harvest Bread Co Honey Whole Wheat Bread, Pork, Vegetable Stew Type Soup with Potatoes. Snacks/Outros: Blue Bunny Sweet Freedom mint chocolate chip ice cream, Sunny Delight Orange Juice. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Comentários
12 nov 14 por membro: unamoyer
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Wonderful! Have a great day!
12 nov 14 por membro: spinx1971
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Histórico de Peso de ammittai
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