Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2022
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99,2 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 28,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1307 kcal
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Líp: 74,94g | Prot: 63,92g | Carbs : 98,42g.
Pequeno Almoço: Atkins Vanilla Latte Shake. Almoço: Chicken Noodle Soup, Clover Valley Rich & Crisp Crackers. Jantar: Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Daisy Sour Cream, Doritos Spicy Nacho Tortilla Chips (28g), Great Value Wheat Sandwich Bread, Meijer Low Carb Flour Tortilla, Great Value Sharp Cheddar Cheese. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de hcato
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