Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2022
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50,3 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1627 kcal
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Líp: 28,38g | Prot: 120,11g | Carbs : 235,95g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch, Milk. Almoço: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Dannon Oikos Triple Zero - Peach, Skillet Masters Cheeseburger Macaroni. Jantar: Cheese Pizza. Snacks/Outros: Hy-Vee Small Curd Fat Free Cottage Cheese, General Mills Chex Mix Traditional, Dannon Oikos Triple Zero - Raspberry, Pure Protein Vanilla Milkshake, Kellogg's The Elf on The Shelf Sugar Cookie Cereal. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara7200
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