Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2022
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76,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1004 kcal
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Líp: 40,66g | Prot: 67,30g | Carbs : 92,40g.
Almoço: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salpicão de Frango, Frango Desfiado, Prezunic Queijo Muçarela , Berinjela Cozida. Snacks/Outros: Qualitá Panettone Chocolate. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cnadriana
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