Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2022
|
90,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2121 kcal
|
Líp: 131,74g | Prot: 93,36g | Carbs : 173,56g.
Pequeno Almoço: Yakult Yakult , Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Kind Granola. Almoço: Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Taylor Farms Buffalo Ranch Chopped Salad Kit. Jantar: Morningstar Farms Chik Patties Original, Sola Sweet Oat Bread, Sargento Sliced Pepper Jack Cheese. Snacks/Outros: Skinny Dipped Dark Chocolate Cocoa Almonds, Great Value Cashew Halves & Pieces, Jif Creamy Peanut Butter, Gala Apples, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lilabean26
|