Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2022
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56,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1956 kcal
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Líp: 65,14g | Prot: 65,40g | Carbs : 285,08g.
Almoço: Wortel Dimasak, Jagung Manis Kuning, ABC Saus Sambal , Lee Kum Kee Saus Tiram, Paha Ayam, Blue Band Margarin, Tomat Ceri, Jamur Tiram, Tumis Pakcoy, Wortel Dimasak, Jagung Manis Kuning, ABC Saus Sambal , Lee Kum Kee Saus Tiram, Paha Ayam, Blue Band Margarin, Tomat Ceri, Jamur Tiram, Tumis Pakcoy. Jantar: Bakpia, Mangga, Bakpia, Mangga. Snacks/Outros: Cimory Squeeze Yoghurt, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Cimory Squeeze Yoghurt, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji). mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Asni Febrian
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