Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2022
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67 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1381 kcal
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Líp: 43,27g | Prot: 44,92g | Carbs : 201,94g.
Pequeno Almoço: Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão Francês, Margarina. Almoço: Feijão Preto Cozido, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Picles de Pepino Doce, Arroz Branco. Jantar: Molho Vinagrete, Espetinho de Carne, Brócolis, Arroz Branco (Cozido), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Pirão. Snacks/Outros: Banana Nanica. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de CristianeGodoi
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