Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2022
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58,6 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1504 kcal
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Líp: 58,05g | Prot: 128,11g | Carbs : 125,59g.
Almoço: Protein Balls, Nabisco Premium Soup & Oyster Crackers, Clam Chowder. Jantar: Beef or Meat Gravy (Home Recipe), Bulletproof Collagen Protein Unflavored, Myprotein Impact Whey Isolate - Unflavored, Baby Spinach, Kirkland Signature Classic Roast Beef Top Round, Grape Tomatoes, Butter , Cooked Carrots, Royal White Basmati Rice, Chicken Broth, Bouillon or Consomme. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de APhoebe
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