Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2022
|
80,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
550 kcal
|
Líp: 26,42g | Prot: 31,15g | Carbs : 47,57g.
Pequeno Almoço: Salatalık (Soyulmuş), Çay (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Susamlı Simit. Jantar: Karışık Yeşil Salata, Izgara Köfte. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de meryembaysal
|