Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2022
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85,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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776 kcal
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Líp: 15,57g | Prot: 47,89g | Carbs : 112,95g.
Pequeno Almoço: e.d. Smith Strawberry Jam , Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread. Almoço: Chunky Style Chicken Vegetable Stew Type Soup with Rice. Jantar: Weight Watchers 100% Whole Wheat English Muffins, Chunky Style Chicken Vegetable Stew Type Soup with Rice. Snacks/Outros: Christie Arrowroot Biscuits. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shelo12
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