Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2022
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50,6 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 3,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1542 kcal
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Líp: 17,09g | Prot: 102,75g | Carbs : 257,68g.
Pequeno Almoço: Great Value 100% Whole Wheat Bread. Almoço: Knorr Fiesta Sides - Taco Rice, Pineapple, That's Smart Low Fat Cottage Cheese. Jantar: Angel Food Cake, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry Cheesecake (170g), Kellogg's Special K Blueberry Cereal. Snacks/Outros: Swiss Miss Rich & Creamy Hot Cocoa Mix, General Mills Chex Mix Traditional, General Mills Cocoa Puffs, Pure Protein Vanilla Milkshake, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara7200
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