Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2014
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75 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1550 kcal
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Líp: 56,24g | Prot: 122,29g | Carbs : 145,15g.
Pequeno Almoço: Vollmilch, Ja! Remoulade, Gekochtes Ei, Golden Toast Vollkorn Toast, Nestle Milchmädchen, Aldi Eiweißbrot (35g), Frischkäse Light, Chinakohl, Grüne Paprika, Gelbe Paprika, Ketchup, Aldi Putenbrustfilet. Almoço: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Olivenöl, Rote Zwiebeln, körniger frischkäse, gurke, paprika, tomaten. Snacks/Outros: Aldi Bio Hafer Cookies, Lambertz Erdnussberge, Ja! Würfelzucker, Toblerone Toblerone Mini. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de eatcleantd
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