Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2022
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1456 kcal
|
Líp: 85,24g | Prot: 74,65g | Carbs : 98,81g.
Pequeno Almoço: Славянские Традиции Сметана 15%, Евроопт Авокадо, Гроднохлебпром Хлебец Лидский с Семенами Льна, Сахар, Яйцо, Сафийка Творог 12%, Кудесница Мука Рисовая , Черная Смородина. Jantar: Виноград, Спартак Печенье Постное с Кунжутом и Льном, Коммунарка Конфеты Красная Шапочка, Яйцо, Мясны Куток Колбаса Эстонская, Брест-Литовск Сыр Классический 45%. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnPotoyalo
|