Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2022
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54,7 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1016 kcal
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Líp: 29,51g | Prot: 30,39g | Carbs : 157,24g.
Pequeno Almoço: Петровская Слобода Кофе 3 в 1 Лесной Орех, Кофе с Сахаром. Almoço: Snickers Сникерс, Чай. Jantar: Хамса, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Outros: Кофе с Сахаром, Аревик Компот из Малины. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Akrubakvis
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