Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2022
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75,9 kg
Perdidos até agora: 13,0 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1212 kcal
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Líp: 59,71g | Prot: 48,46g | Carbs : 122,38g.
Pequeno Almoço: Jimmy Dean Loaded Potato Breakfast Bowl. Almoço: Sam's Choice Spiral Cut Double Glazed Brown Sugar Premium Smoked Ham, Cooked Lentils. Jantar: Strawberries . Snacks/Outros: Pillsbury Cookies Ready to Bake - Sugar. mais...
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2295 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Lavar Roupa - 40 minutos, Lavar Loiça - 30 minutos, Cozinhar - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 11 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Dogcatcher1
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