Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2022
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72,3 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 2,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1118 kcal
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Líp: 34,94g | Prot: 59,03g | Carbs : 140,92g.
Pequeno Almoço: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Bananas, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Almoço: Pizza with Meat and Vegetables. Jantar: Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Shrimp. Snacks/Outros: Hershey's Good & Plenty Licorice, Tunnock's Snowballs, M&M's Peanut M&M's (20g). mais...
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A Perder 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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