Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2022
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61,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2610 kcal
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Líp: 122,62g | Prot: 70,61g | Carbs : 301,86g.
Pequeno Almoço: Banane, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Danone Actimel Fraise, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Super U Jus de Citron Bio, Miel, Cristaline Eau de Source, Eau (en Bouteille), Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Tropicana Multivitamines. Almoço: McCain Rösti, Steak de Cheval, Pain Complet, Eau, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Eau (en Bouteille). Jantar: Leader Price Mousse au Café, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Sodeb'O Galette au Blé Noir Jambon Emmental. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de yleger39
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