Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2022
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48,7 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1294 kcal
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Líp: 75,90g | Prot: 99,66g | Carbs : 61,65g.
Pequeno Almoço: 闪光少女 熔岩巧克力, 黑咖啡, 椰子油. Almoço: 高麗菜, 洋菇, 雞胸肉, 水煮蛋, 黑咖啡. Jantar: 炒青椒, 炒青菜, 蔬菜湯（低鈉，加水）, 大白菜, 花椰菜, 菠菜, 鴨肉, 雞肉. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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