Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2022
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77 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1597 kcal
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Líp: 46,29g | Prot: 101,03g | Carbs : 192,35g.
Pequeno Almoço: Barinoff Сироп Лаванда, Corny Батончик Белый Шоколад, Банан, Bombbar Топпинг Малина, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Эколь Баранина Халяль, Мистраль Рис Басмати. Jantar: Barilla Макароны, Котлеты из Индейки, Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de volosalisa
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