Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2022
|
89,3 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2454 kcal
|
Líp: 119,75g | Prot: 88,67g | Carbs : 269,63g.
Pequeno Almoço: Варламов Суп Куриный, Кальве Майонез Легкий, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Овсяная Каша Шудашова, Куриная Грудка Отварная. Almoço: Рот Фронт Батончик #1, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Клементины, Любимый Край Овсяное Печенье, Плов с Курицей Шудашова , Lay's Чипсы, Сладкие Шоколадные Конфеты. Snacks/Outros: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|