Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2022
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60 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1661 kcal
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Líp: 74,07g | Prot: 115,24g | Carbs : 123,86g.
Pequeno Almoço: Indofood Kecap Manis, Borges Extra Virgin Olive Oil, Telur, Dada Ayam. Jantar: Paha Ayam Panggang, Nasi Putih, Uleg Sambal Kemiri, Tempe Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Outros: Garuda Rosta Kacang Panggang, My Roti Roti Isi Coklat, Qtela Keripik Singkong BBQ, Yakult Yakult, Gery Saluut Malkist Chocolate Coconut. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de eatateaten
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