Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2022
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
979 kcal
|
Líp: 39,87g | Prot: 62,29g | Carbs : 93,49g.
Almoço: Миндаль Миндаль, RIOBA Молоко 3,5%, Koska Халва Кунжутная с Фисташками, Помидоры Черри, Бахетле Сыр Белпер Кнолле Пряный 50% , Barilla Макароны Бантики Отварные, Мясницкий Ряд Копчено-Вареная Говядина «Деликатесная». Jantar: Три Корочки Сухарики, Семечки, Молодая Морковь, Морские Водоросли, Сироп, Американо, Помидоры Черри, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ольга Евдокимова
|