Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2022
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67,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2116 kcal
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Líp: 66,66g | Prot: 135,51g | Carbs : 236,43g.
Pequeno Almoço: Arla Lactofree Whole Milk, Sugar, Tesco Fruit & Nut Muesli, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. Almoço: Tesco Rump Steak, Cadbury Brunch Bar Raisin (32g), Crisps, Warburtons Medium Sliced White Bread, Mr Kipling Angel Slice. Jantar: Fajitas. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jasonschofield1
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